Burnout แบบไหน "ควรพัก" vs แบบไหน "ควรเปลี่ยน"?
Last updated: 26 มิ.ย. 2568 | 62 จำนวนผู้เข้าชม |
Burnout แบบไหน "ควรพัก" vs แบบไหน "ควรเปลี่ยน"?
โพสต์นี้มีคำตอบ พร้อมเช็กลิสต์สัญญาณว่า…คุณอาจถึงเวลาย้ายงาน
“ฉันเหนื่อยมากเลย แต่ก็ไม่แน่ใจว่า…ควรลาไปพัก หรือควรลาออกเลย?”
ประโยคนี้กำลังวนอยู่ในหัวของใครหลายคนช่วงกลางปี
เพราะกลางปีคือจุดที่พลังเริ่มตก เป้าหมายต้นปีเริ่มจาง บางคนเริ่มรู้สึกว่า
“นี่มันหมดไฟ หรือว่า…หมดใจ?”
แต่เชื่อเถอะค่ะว่า Burnout ไม่ได้แปลว่าคุณล้มเหลว
มันคือสัญญาณจากร่างกายและใจว่า "ถึงเวลาหยุดแล้วทบทวน"
คำถามคือ…หยุดเพื่อพัก หรือหยุดเพื่อเปลี่ยน?
เท็ดดี้อยากชวนทุกคนมาดูความแตกต่าง และ “เช็กสัญญาณ” ที่จะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ดีขึ้น
เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง
ถ้าให้น้องทำงานล่วงเวลาบ่อย ๆ รับได้ไหม?
7 ก.ค. 2568
คุณคิดยังไงกับคำว่า งานหนักแต่ได้เงินดี
19 มิ.ย. 2568
