Work-Life Balance จริง ๆ คืออะไร?
Last updated: 14 ธ.ค. 2568 | 22 จำนวนผู้เข้าชม |
“อยากบาลานซ์ชีวิต แต่พองานเยอะ ก็พักไม่ได้”
“อยากมีเวลาให้ตัวเอง แต่พอว่าง ก็รู้สึกผิดที่ยังไม่ได้ทำงาน”
นี่คือความจริงของคนทำงานยุคนี้…ที่พูดถึง Work-Life Balance กันแทบทุกวัน
แต่ถามจริง ๆ แล้ว — เรารู้หรือเปล่าว่า “บาลานซ์” แบบไหนที่เราต้องการกันแน่?
หลายคนพยายามหาสูตรตายตัวให้กับชีวิต
เช่น ต้องทำงานแค่วันละ 8 ชั่วโมง ต้องพักเสาร์-อาทิตย์ ต้องไม่เช็กเมลหลัง 6 โมงเย็น
แต่ในความจริง “บาลานซ์ของแต่ละคนไม่เหมือนกัน”
บางคนมีความสุขกับการได้ทำงานที่รักจนดึก
บางคนมีความสุขกับการปิดแล็ปท็อปตรงเวลาแล้วกลับบ้านไปทำอาหาร
ไม่มีคำตอบไหนผิด…แต่สิ่งสำคัญคือ เรารู้สึกสมดุลกับมันไหม
เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง
Upskill & Reskill ให้พร้อมรับมือ 2026
15 ธ.ค. 2568
5 เทรนด์การทำงานปี 2026 ที่คนทำงานต้องรู้
8 ธ.ค. 2568
30 วันช่วงสมัครงาน ต้องทำอะไรบ้าง??
14 ธ.ค. 2568
สังคมการทำงาน Toxic จะรู้ได้ยังไงตั้งแต่วันสัมภาษณ์?
29 พ.ย. 2568